Blog

Zeytin Yaprağı Çayı Faydaları

Zeytinin kendisi olduğu kadar yaprağı da sağlıklı bir yaşam için tüketilebilmektedir. Ancak zeytin yaprağı direkt olarak tüketime uygun olmadığından çay şeklinde içilen bir besindir.

Zeytin yaprağının özütü çıkarılarak üretilmiş tabletlere göre zeytin yaprağı çayı faydaları açık ara farkla daha fazla olduğu yapılan araştırmalarda görülmüştür. Bu durumun nedeni çay şeklinde tüketildiğinde vücut tarafından emiliminin hem daha hızlı hem de daha fazla olduğunun görülmesidir. Özellikle şeker hastalığının ve metabolik sendromun başlangıcında büyük rol oynayan insülin direncinin kırılmasına karşı tam bir savaşçıdır.

Zeytin yaprağı çağı faydaları:

  • İnsülin direncini kırmak
  • Yangıyı gidermek
  • Yüksek kan şekerini düşürüp dengelemek
  • Damar sertliği olarak da bilinen ateroskleroz hastalığını önlemek
  • Hipertansiyonu dengelemek
  • Zararlı kan yağlarını gidermek (kötü kolesterolü düşürmek)
  • Kemik kaybını onarmak
  • Enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek
  • Vücudun kansere yakalanma ihtimalini düşürmek
  • Zayıflamaya yardımcı olmak
  • Güçlü bir antioksidan kaynağı almak gibi sayılabilir.

Özellikle zayıflama süreci içerisinde bulunan kişiler tarafından tüketildiğinde hem çok sayıda sağlık problemine karşı koruyucu hem de kilo vermeye oldukça yardımcı olan bir çay olduğu bilinmektedir.

Zeytin Yaprağı Çayı Hazırlanışı

Zeytin yaprağı çayı kaynatılarak değil demlenerek tüketilmektedir.

  • İki bardak tüketimi için 3 çay kaşığı kadar zeytin yaprağını ellerinizle ufalamalısınız.
  • Önceden kaynatılmış suyun içerisine atılıp 10 dakika beklenmelidir.
  • Sonrasında bir süzgeç yardımı ile yapraklar ile çayınızı ayrıştırmalısınız.

Günlün tüketim miktarı 2 veya 3 fincan şeklindedir. Ancak mutlaka hekiminize danışarak günlük ne kadar tüketebileceğiniz konusunda mutlaka fikir almalısınız.

Doğal Zeytin Yaprağı Çayı

Zeytin yaprağı çayı faydaları için tüketilen bitki çayının yaprakları doğal ve elle toplanmış olmalıdır.

Özünü kaybetmeden saklanmalı ve katkı maddesi içermemelidir. Aksi halde vücudumuza bu katkı maddelerinin de girişine izin vermiş oluruz.

Bunu önlemek adına doğal zeytin yaprağı ve daha birçok ürün için https://germencikten.com/urun-kategori/sifali-urunler/ sayfasından alışveriş yapabilirsiniz.

Bitki çayları doğal ve yerinden toplanarak alınan ürünlerdir. Güneş ışığı altında kurutulur ya da kuru iken toplanıp bu şekilde muhafaza edilirler. Kesinlikle hiçbir ürünümüz katkı maddesi içermemektedir. Gönül rahatlığı ile alıp tüketebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir